Psykodraaman ja toiminnallisten menetelmien koulutus
Roolinvaihtoa, sosiometriaa, tilallista työskentelyä ja reflektiota ammattilaisille, jotka ohjaavat ryhmiä, oppimista tai yhteisöjä.
Psykodraama · roolit · näkökulmat
Psykodraamassa kokemusta tutkitaan toiminnassa.
Psykodraama on ryhmässä tapahtuva toiminnallinen menetelmä ja ammatillinen traditio. Koettu tilanne voidaan rakentaa näkyväksi, siihen voidaan palata eri rooleista ja löytää vastauksia, joita puhe yksin ei aina tavoita.
Rooli ei ole naamio
Roolit ovat tapoja olla suhteessa maailmaan.
Samassa ihmisessä voi olla esimerkiksi johtaja, kuuntelija, suojelija, epäilijä ja aloittelija. Jokin rooli on tilanteessa vahva, toinen hiljainen ja kolmas vasta löytymässä.
Kun roolit saavat paikan, äänen tai liikkeen, niiden välisiä suhteita voi tarkastella toisin kuin keskustelussa. Kun roolit tulevat näkyviksi, huomio tarkentuu: mitä tässä tapahtuu, mitä kukin tarvitsee ja millaisia muita toimintatapoja voisi olla?
Mitä voidaan tehdä?
Koulutusta, työpajoja ja tutkimista ryhmän todelliseen kysymykseen.
Työskentelyn muoto sovitaan ryhmän, ammatillisen kontekstin ja käytettävissä olevan ajan mukaan. Osallistujat voivat säädellä osallistumisensa tapaa, ja työskentelyn syvyys pidetään tarkoituksenmukaisena.
Psykodraamallinen ryhmätyöskentely
Ryhmä voi tutkia kokemuksia, suhteita ja rooleja toiminnallisesti. Avoimista ryhmistä ei ole juuri nyt ilmoitettavaa, mutta kiinnostuksesta tulevaan ryhmään voi kertoa Jorille.
Räätälöity ammatillinen kokonaisuus
Psykodraamallinen ajattelu voidaan yhdistää draamaan, tarinateatteriin, pelilliseen työskentelyyn tai systeemiseen tarkasteluun silloin, kun yhdistelmä palvelee kysymystä.
Jorinoidan kautta tarjottava työ on koulutusta ja kokemuksellista ryhmätyöskentelyä. Jori on psykodraamaohjaaja CP, ei psykoterapeutti, eikä palvelu ole terveydenhuollon hoitoa.
Ajankohtaiset pidemmät koulutukset ja koulutuspolut löytyvät psykodraamakoulutuksen omalta sivustolta.
Katso ajankohtaiset koulutuksetLuovuuden kaanoni
Spontaanisuus auttaa kokeilemaan tuttuun tilanteeseen uutta vastausta.
Morenolle spontaanisuus ei tarkoittanut impulsiivisuutta. Se on kyky vastata tuoreesti tuttuun tilanteeseen tai tarkoituksenmukaisesti uuteen tilanteeseen — luovuuden katalysaattori.
Luovuudesta syntyy kulttuurinen säilyke: teos, tapa, tieto, rakenne tai idea, joka jää käyttöön. Sekään ei ole päätepiste. Jo syntyneestä voidaan virittäytyä uudelleen kohti uutta.
Selkeytetty visualisointi J. L. Morenon luovuuden kaanonista.
Ryhmä etsii tapaa puhua vaikeasta asiasta
Virittäytyminen voi alkaa kuvasta tai tilaan asettumisesta. Ensimmäinen ehdotus ei ehkä kanna, joten ryhmä palaa kuuntelemaan tilannetta. Tuoreesta vastauksesta voi syntyä harjoite tai yhteinen tapa, jota käytetään myöhemminkin.
Ohjaaja kohtaa tutun tilanteen uudella tavalla
Valmis menetelmä on kulttuurisäilyke: arvokas, mutta ei automaattisesti oikea tähän hetkeen. Ohjaaja virittäytyy ryhmään ja muokkaa tuttua rakennetta sen mukaan, mitä juuri nyt tarvitaan.
Yksi keskeinen liike
Roolinvaihto: sama tilanne toisesta paikasta.
Roolinvaihdossa ihminen astuu hetkeksi jonkun tilanteelle merkityksellisen henkilön, asian tai ilmiön asemaan. Siinä tutkitaan toiminnan avulla omaa käsitystä toisesta ihmisestä, asiasta tai ilmiöstä.
Työtilanteessa voi esimerkiksi vaihtaa paikkaa oman tulevan keskustelukumppanin, keskeneräisen hankkeen tai muutoksen kanssa. Uusi paikka voi tehdä näkyväksi oletuksia, tarpeita ja toimintavaihtoehtoja, jotka omasta asemasta jäivät huomaamatta.
Roolinvaihto ei anna objektiivista tietoa toisesta ihmisestä. Se tekee näkyväksi osallistujan oman tämänhetkisen käsityksen, jota voidaan tutkia ja täydentää.
- Tilanne rakennetaan näkyväksi
- Asemaa vaihdetaan
- Uutta näkökulmaa kokeillaan
- Kokemus jäsennetään yhdessä
Yksilön tarinasta yhteiseen ilmiöön
Sosiodraamassa ryhmä tutkii maailmaa, jonka se jakaa.
Kun kysymys koskee esimerkiksi ammattirooleja, valtaa, palvelua tai yhteisön muutosta, huomio voi siirtyä yhden ihmisen kokemuksesta yhteisiin rooleihin ja suhteisiin.
Työyhteisö voi esimerkiksi ottaa tutkittavaksi vaikean asiakastilanteen. Ryhmä nimeää tilanteeseen kuuluvat sosiaaliset roolit, kokeilee tapahtumaa eri paikoista ja kokoaa lopuksi, mitä valta, odotukset ja suhteet tekivät näkyväksi.
Sosiometria kulkee molempien läpi: se auttaa tutkimaan, miten valinnat ja suhteet rakentavat ryhmää.
Psykodraama
Maailma rakentuu tavallisesti yhden osallistujan kokemuksen ympärille.
Sosiometria
Suhteita, valintoja, yhteyksiä ja ryhmän rakennetta tarkastellaan toiminnallisesti.
Sosiodraama
Ryhmä rakentaa yhteistä ilmiötä ja tarkastelee sitä eri sosiaalisista rooleista.
Jorin suhde psykodraamaan
Yksi pitkä ammatillinen koti — ja silta muihin työmuotoihin.
Jori aloitti psykodraamaopintonsa vuonna 2014 ja valmistui psykodraamaohjaajaksi CP (Certified Practitioner of Psychodrama) Helsingin psykodraamainstituutista vuonna 2019. Kouluttajatason jatko-opinnot ovat loppuvaiheessa.
Laurea-ammattikorkeakoulussa Jori opettaa draamaa ja psykodraamaa yhdessä Anu Hagmanin kanssa. Psykodraama on hänelle sekä oma ammatillinen koti että tapa ajatella rooleja, spontaanisuutta, turvallisia rakenteita ja kokemuksen tutkimista toiminnan avulla.
Sama maasto, eri muodot
Roolit, tarinat ja systeemit yhdistävät — tarkoitus ja rakenne erottavat.
TarinateatteriToisen kertoma kokemus saa taiteellisen muodon esiintyjien palauttamana.→Edularp ja pelitMaailma ja roolit suunnitellaan ennalta; osallistujat tekevät valintoja niiden sisällä.→Ryhmät ja systeemitHuomio siirtyy suhteisiin, rakenteisiin ja siihen, miten kokonaisuus vaikuttaa toimintaan.→
Aloitetaan tilanteesta
Mitä ryhmäsi yrittää ymmärtää, harjoitella tai nähdä toisin?
Kerro ryhmästä, ammatillisesta yhteydestä ja kysymyksestä. Jori voi auttaa arvioimaan, sopiiko siihen psykodraamallinen koulutus, työpaja, tuleva ryhmä tai jokin toinen kokemuksellinen työmuoto.
Kirjoita Jorillejori.linnamaki@gmail.com